鄭州金水區(qū)交誼舞培訓(xùn)優(yōu)惠大活動(dòng)開(kāi)始了
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對(duì)于初學(xué)者, 一定要注意自己的舞姿, 開(kāi)始可能覺(jué)得不習(xí)慣, 但過(guò)些時(shí)侯, 你就會(huì)覺(jué)得很自然了. 跳交誼舞能夠培養(yǎng)自己的儀表, 風(fēng)度, 正確的舞姿可以使自己在生活中有好的坐姿與站姿. 下面我們就來(lái)看看 男女舞伴的舞姿.
男女舞伴都要挺胸, 收腹, 擴(kuò)肩, 收頷, 兩眼平視前方. 這是基本的要求. 尤其是擴(kuò)肩, 是指兩肩要張開(kāi), 生活中很多人坐, 立時(shí), 兩肩都往里收, 胸也未挺起, 造成了駝背的樣子.
接下來(lái), 男士平展雙臂, 左前臂抬起, 使前臂與上臂成約120度夾角, 這時(shí), 大拇指與眉齊平. 左手四指并攏, 虎口張開(kāi), 女伴亦是右手四指并攏, 搭在男士虎口之上, 然后, 男士左手與女士右手輕輕相握.
男士的右手放在女舞伴左肩胛骨的下方, 女舞伴的左手虎口張開(kāi), 對(duì)準(zhǔn)男伴的右上臂的三角肌 ,輕輕搭在男士的肩下.
男女舞伴兩腳并攏, 女舞伴站位略在男士偏右, 兩人的頭部都左偏 45度角, 兩眼平視前方.
這樣, 有了正確的舞姿, 大家一定能跳好交誼舞。
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