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籃球培訓(xùn)管理系統(tǒng) YG-PX001 隨著全民健身熱潮高漲，當(dāng)代人越來(lái)越注重體育鍛煉，而青少年德智體全面優(yōu)教結(jié)合更加深入人心，廣大家長(zhǎng)也越來(lái)越注重自己孩子的身體健康，

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游泳運(yùn)動(dòng)是唯一一項(xiàng)離開(kāi)陸地的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持游泳，它能使你的肺部更加健康且呼吸通暢，增加肺活量，同時(shí)對(duì)我們正在發(fā)育期的青少年有比較好的增高作用，

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游泳不僅是一種健身手段，還是一種重要的生存技能。青少年兒童正處在運(yùn)動(dòng)技能形成的最佳時(shí)期，抓住這個(gè)階段進(jìn)行訓(xùn)練，必將為他們今后身心健康發(fā)展打下基礎(chǔ)，收到事半功倍的效果

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主要學(xué)習(xí)：如何握繩、量繩、停繩，跳繩基本動(dòng)作，各種花式跳繩，單人跳：?jiǎn)文_跳、雙腳跳、交換跳、前后跳、交叉跳、反方向跳、開(kāi)合跳、跑步跳、膝腿跳，雙人跳，多人跳等。東莞康之杰推出跳繩健身班，每次2-6人左右，滿班10人短訓(xùn)8節(jié)課，長(zhǎng)訓(xùn)15節(jié)課，每節(jié)課1.5小時(shí). 有單人跳繩，雙人跳繩、集體跳繩等。歡迎廣大愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的朋友和廣大青少年朋友報(bào)名參加！地點(diǎn)：濱江體育公園東城體育館南城文化廣場(chǎng) 中心廣場(chǎng) 咨詢電話： 0769-

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