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鄭州學跳肚皮舞培訓技巧:翹臀挺腰大轉臀
鄭州學跳肚皮舞技巧培訓—大圓胯（大轉臀） 做法： 雙腿分開與肩同寬，以腰部為軸心，上半身向前、后、左、右做大幅度的旋轉，腰胯分離達到可以承受的極限位置。 效果： 這個動作考驗平衡性，重點鍛煉對腰肌力量的控制，依據動作的走勢不斷變換受力的位置，消除側腰、腹部、背部的多余脂肪，塑造腰背部線條。 注意事項：保持腰背挺直，向前俯身盡量挺胸。 鄭州學跳肚皮舞哪里好？鄭州哪里教專業(yè)肚皮舞？鄭州肚皮舞培訓班哪里專業(yè)？ &n......
13333848559 陸路老師 
呼市靈子舞蹈培訓工作室常年招收零基礎爵士舞中國舞街舞
呼市靈子舞蹈工作室常年開設成人街舞，爵士舞，中國舞，形體芭蕾等現(xiàn)在流行舞種教練班，就業(yè)班，塑身班，常規(guī)班等。 針對人群：1.零舞蹈基礎，喜歡舞蹈，想提升自身形象氣質的學生； 2. 希望通過舞蹈學習，準備走專業(yè)舞蹈路線的學生； 3. 想通過舞蹈減肥塑形的白領、上班族； 4. 沒有年齡、性別限制，只要你熱愛舞蹈都可以參加。 性感熱辣的jazz，熱情無比的街舞，潮流時尚的韓國成品MV舞蹈，氣質的芭蕾，動感的街舞，柔情的肚皮舞。我們年......
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