綿陽(yáng)華翎 選購(gòu)指南
學(xué)爵士舞到綿陽(yáng)華翎舞蹈
綿陽(yáng)華翎舞蹈培訓(xùn)學(xué)校 爵士舞較大的好處就是讓我們永遠(yuǎn)保持那種年輕有激情的狀態(tài),它是全球較時(shí)尚的舞蹈,較在乎的是整個(gè)力度的拿捏,情感的把控。 爵士舞要求下盤一定要穩(wěn),基本功一定要扎實(shí)。我們前期會(huì)進(jìn)行體能訓(xùn)練,肢體潛能開(kāi)發(fā),臺(tái)風(fēng)訓(xùn)練等等。一開(kāi)始會(huì)從簡(jiǎn)單的扎馬步,走臺(tái)步訓(xùn)練臺(tái)風(fēng),腹部核心力量訓(xùn)練上卷腹,下卷腹練習(xí),身體的單一動(dòng)作,比如說(shuō)頭部,胸部,臀部的單點(diǎn)動(dòng)作,再到組合動(dòng)作把單點(diǎn)動(dòng)作比如頭部,胸部臀部組合練習(xí)。再到片段舞碼乃至成品舞教學(xué)等等。 還有做為一個(gè)老......
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