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東莞康之杰羽毛球培訓(xùn)羽毛球私教暑期羽毛球長(zhǎng)訓(xùn)短訓(xùn)班7月10號(hào)

東莞康之杰體育培訓(xùn)中心暑假少兒羽毛球培訓(xùn)成人羽毛球培訓(xùn)班開(kāi)始招生   羽毛球運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó)，一傳入中國(guó)，就以其獨(dú)特的魅力吸引了眾多的愛(ài)好者。羽毛球運(yùn)動(dòng)要求參加者在場(chǎng)地上不停地進(jìn)行腳步移動(dòng)、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，合理地運(yùn)用各種擊球技術(shù)和步法將球在場(chǎng)上往返對(duì)擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環(huán)，增強(qiáng)了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。此外，羽毛球運(yùn)動(dòng)還具有娛樂(lè)性、競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性等多種性能。如果你現(xiàn)在的羽毛球水平處在某個(gè)階段停......

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