表演考試 選購(gòu)指南

影視表演考試中切記保持良好的身心狀態(tài)

      影視表演考試中擁有良好的身心狀態(tài)，克服疲勞與緊張等考試綜合癥，是考生戰(zhàn)勝藝考穩(wěn)定發(fā)揮真實(shí)水平的關(guān)鍵。       考場(chǎng)上常見(jiàn)的心理障礙是過(guò)于緊張出現(xiàn)怯場(chǎng)、不敢正視考官，甚至忘記準(zhǔn)備了很久的東西等現(xiàn)象，影響考試水平的發(fā)揮。這里有經(jīng)驗(yàn)問(wèn)題、自信心不足、心理素質(zhì)弱等。怎樣去克服這些心理障礙呢？  其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，就是專(zhuān)注，將注意力集中到很好地與考官交流及最佳地投入到考試的內(nèi)容中去，集中注意力，全神貫注地進(jìn)......

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